Bem-estar
Jogo Seguro
A utilização de operadores licenciados deve ser praticada com consciência. Encontra aqui orientações e recursos de apoio.
Restrito a maiores de 18 anos (+18)
A utilização excessiva pode originar dependência. Pratica sempre com moderação e procura ajuda se sentires perda de controlo.
Princípios de utilização consciente
- ✓Estabelece limites de tempo e de orçamento antes de utilizares qualquer operador.
- ✓Encara a utilização como entretenimento — nunca como forma de obter rendimentos.
- ✓Evita decisões impulsivas ou aumentar o envolvimento por pressão emocional.
- ✓Faz pausas regulares e não utilizes serviços sob stress ou sob efeito de substâncias.
- ✓Se deixares de te sentir bem, procura ajuda especializada de imediato.
Organismos de apoio
SRIJ — Regulador Oficial
Entidade que regula operadores licenciados em território português.
Jogo Responsável
Informação, ferramentas de auto-exclusão e recursos de apoio.
SICAD / ICAD
Apoio a comportamentos aditivos e dependências.
O guiadiretolisboa.com defende exclusivamente práticas de jogo seguro. Se precisares de apoio, contacta as entidades acima ou um profissional de saúde qualificado.